Sleva 5+ 10% na všechny produkty? Není problém!

Jak být fit po 50 a jak předejít bolestem kloubů: Rady a zkušenosti

Věděli jste, že lidské tělo je na vrcholu ve věku 22 let? Potom začíná stárnout a objevují se první příznaky. Mezi ně patří i degenerace kloubů, která postihuje jak muže, tak ženy. V pozdějším věku je pak i naprosto obyčejná vycházka do přírody bolestivá záležitost

Lepší být připraven, než překvapen

Za tu dobu, co se věnuji zdravému životnímu stylu, jsem zjistila, že nejdůležitější je prevence. A to ať už se jedná o chřipku, nachlazení, křečové žíly nebo bolesti kloubů. Chcete-li být tedy fit i po 50, začněte s prevencí co nejdříve. Pokud na prevenci zapomenete, mezi 50. a 60. věkem se objeví opakující se bolesti, které vám budou omezovat život a bránit vám si užívat volného času tak, jak byste chtěli.

Podle výzkumů dokonce až 20 % starších lidí s problémy kloubů prožije s bolestmi víc než 20 let svého života! Což jsou obrovská a smutná čísla. My v rodině naštěstí do této skupiny nespadáme. Neříkám, že problémy z nás nikdo neměl, ale vždy se nám je podařilo úspěšně vyléčit a doteď běháme jako zajíčci.

Jak si vyhnout bolestem kloubů a zachovat si celkovou vitalitu?

Forever Freedom - For a Healthy Life

Forever Freedom

Bohužel jsem nevynalezla žádný elixír mládí ani prášek na zázračné uzdravení kloubů. Vše chce svůj čas. Jak se říká: „Trpělivost (a prevence) růže přináší.“ Sepsala jsem vám, jak o své zdraví pečuji já a co radím svým klientům:

  1. Pravidelně se hýbat – kloub je vyživovaný kloubní tekutinou, která je musí „omývat, promazávat“. A na to se potřebujete hýbat. Už staří Řekové pravili, že ujít 3 km denně je potřebné pro udržení zdraví.
  2. Jíst zásadotvorně – zásadotvorná strava pomáhá nejen udržet se fit po 50, ale celkově snižuje pravděpodobnost zánětů a bolestí v těle.
  3. Doplňovat živiny a kloubní výživu – já piji pravidelně Aloe Vera nápoj Forever Freedom, který obsahuje také výživu na klouby. Díky Aloe se živiny snadno vstřebávají a dostanou se přesně tam, kde je tělo potřebuje. Z vlastní zkušenosti i ze zkušenosti ostatních vím, že některé kloubní výživy z lékáren mají téměř nulový účinek. Mnoho mých známých muselo i při jejich pravidelném užívání na operaci. Takže já jsem vždy pro šetrnější a přírodnější variantu, u které je větší pravděpodobnost, že ji tělo přijde – za mě tedy Aloe Vera na klouby ANO.
    Forever Move - For a Healthy Life

    Forever Move

    Nápoj kombinuji v březnu a v květnu s Forever Move. Oproti výše zmíněným mají přírodní složení a obsahují skvělou kombinace látek, vitamínů a minerálů, které prospívají také vlasům, pleti, zdravému trávení a mnoha dalším partiím.

  4. Zahodit stres za hlavu – Při zvýšené úrovni stresu totiž tělo spotřebovává více minerálních prvků, a jakmile jich nemáme v organismu dostatek, vzniká problém. Přiznám se, že proto používám i přírodní doplňky stravy a nespoléhám jen na příjem ze stravy. V dnešní době je těžké se stresu vyhnout.

Opravdu to funguje?

Ano! Těmito zásadami se řídím už mnoho let a oproti některým mým vrstevníkům jsem na tom opravdu skvěle. Radím tak i svým klientům. Například jsem měla klienty s bolestmi kloubů a zad a po navržené tříměsíční kůře (kterou poctivě dodržovali), se vyhnuli operaci a běhají doteď bez problémů.

Blanka Maixnerová │ For a Healthy Life

Trápí vás nějaký zdravotní problém, se kterým potřebujete pomoci?

Zeptejte se na vše, co vás zajímá.

Další skvělé čtení

Výron a voda v koleni. Jak si rychle pomoci při úrazu?

Výron a voda v koleni. Jak si rychle pomoci při úrazu?

Pády na schodech, nárazy o nábytek nebo jen neobratné zakopnutí při sportu –⁠ stačí pár vteřin a úraz kolene je na světě. Jak si v takové situaci poradit a jak zmírnit následky nepříjemného pádu? V dnešním článku se podíváme blíže na výron kolene i nadměrnou tvorbu kloubní tekutiny.

Recenze zákazníka: Kloubní výživa Forever. Jaké byly výsledky?

Recenze zákazníka: Kloubní výživa Forever. Jaké byly výsledky?

Přinášíme vám příběh našeho zákazníka, který se dlouhou dobu potýkal s bolestí kloubů. Před cca 20 lety si poškodil koleno při fotbale. Od té doby vyzkoušel nejrůznější přípravky a výživové doplňky, dokonce i naši kloubní výživu Forever. Přečtěte si, jak probíhala jeho cesta k bezbolestnému pohybu a co mu opravdu pomohlo.

Poradenství zdarma

Pokud potřebujete poradit s nějakým problémem či chorobou, rady vám pomůžeme. Společně určitě najdeme to nejlepší, co si vaše tělo i duše zaslouží.

Sestavení přírodního balíčku na míru

Každému, kdo chce být zdravý a plný životní energie, sestavíme balíček přírodních doplňků a drogerie na míru. Stačí nám jen napsat.

Pin It on Pinterest

Share This