Jako každý rok si po vánočních svátcích dávám pauzu od všeho cukroví, salátů a dalších svátečních neřestí. Tento rok jsem začala trochu později, ale na pořádné pročištění těla není nikdy pozdě 
. Už moje mamka mi vyprávěla, že nejlepší období na hubnutí a detoxikaci organismu je období ubývajícího měsíce. Koupila jsem si tedy Forever devítidenní detoxikační kúru C9, která slibuje nejen pročištění, ale zároveň regulaci váhy. I přesto, že jsem hubnout nepotřebovala, byla jsem zvědavá, jak se to projeví na mých proporcích.
První den detoxikační kúry
Podle detoxikačního programu se nesmí první den žádné pevné jídlo. Vypít se má půl litru Aloe Vera (o tom, jak pomáhá Aloe Vera při očistě si můžete přečíst v článku Detoxikácia). K tomu se užívá vláknina Fiber, proteinový nápoj Lite Ultra a tabletky, které pomáhají zlepšit metabolismus. I přesto, že jsem v podstatě “nic nejedla”, jsem nepociťovala hlad. Protein s vlákninou zasytí a dodají tělu potřebné živiny pro běžné fungování.
Devítidenní detoxikační kúra
Druhý den detoxikační kúry
Druhý den byl už trochu těžší. Pořád totiž nesmíte jíst tuhou stravu. U mě se to projevilo po psychické stránce. Dostavil se menší “absťák” po jedení – cítíte se trochu zvláštně, když nemusíte pořád něco uzobávat. Pocit hladu a nedostatek energie se ale k mému překvapení stále nedostavil! Takže se i druhý den detoxikace dal naprosto v pohodě zvládnout.
Třetí až devátý den detoxikační kúry
Moje jídla během detoxu
Od třetího dne už to byla úplná pohodička. Chodila jsem na oběd do veganského bistra, nebo jsem si připravovala veganská jídla doma. Večer se má pít dle detoxikačního programu proteinový nápoj Ultra Lite. To jsem se snažila dodržovat. Musím se ale přiznat, že jednou jsem ho úplně vynechala.
Během dne jsem pila hodně vody a čistící bylinný čaj Forever. Čaj má zlepšovat trávení, zmenšit chuť na jídlo, očistit organismus a vyplavit toxiny. Pila jsem 3-4 litry tekutin denně. Do toho jsem zařadila i lehčí cvičení.
A výsledek?
I když se zdá, že 9 dní je strašně krátká doba, dostavili se pozitivní účinky: Úžasný pocit lehkosti, lepší spánek a 2 kg dole – rovnoměrně přes psa, boky, stehna a ruky. Žádný úbytek svalové hmoty, ani úbytek váhy v důsledku odvodnění, jen “nečistoty” v trávení a toxiny. Cítila jsem se lehká jako pírko a přitom plná energie.
Výsledek mé detoxikační kúry
Forever detoxikační program C9 proto doporučuji každému – těm, kteří žijí zdravě a sportují a jen chtějí očistit organismus, i těm kteří se chtějí zbavit pár kilo navíc. Kúra je totiž skvělý startovací bod, který vám dodá motivaci.
A aby to nebylo jen o mně, přidávám krátké vyjádření další spokojené dušičky:
Protože jsme se v lednu chystali na ples, rozhodla jsem se nečekat na jarní půst a vyzkoušet detoxikační kúru Forever. Potřebovala jsem se zbavit mého “vánočního bříška”
. Výsledek: Zhubla jsem 3 kg, upravila se mi míra objemu stehen a dostavil se pocit lehkosti a síly. Prsa zůstala bez úbytku!”
Zuzana ze Žiliny
